Gengibre Emagrece
O Chá de gengibre poderá ajudar na sua dieta pois estimula a digestão, alivia a constipação e é um tônico cardíaco. Na medicina ayurvédica trata obesidade, possui ação na doença asmática, resfriados, slipada (elefantíase) e rinite crônica.
O Chá de Gengibre é um poderoso anticoagulante, trata problemas digestivos, circulatórios e dores articulares.É um excelente remédio para enjoo ou náuseas e fervido em água, é usado no tratamento contra gripes, tosse, resfriado e até ressaca.
Banhos e compressas quentes de gengibre são indicados para aliviar os sintomas de gota, artrite, dores de cabeça e na coluna, além de diminuir a congestão nasal e cólicas menstruais.
Preparação do Chá de Gengibre
1 litro de água- 1 colher de sopa de gengibre
- Ferver por ± 8min.
- Tomar como água
Dicas do Chá de Gengibre
- Uma colher de gengibre fresco com uma pitada de sal funciona como aperitivo.
- Tomar lassi com uma pitada de gengibre ou cominho em pó ajuda na digestão.
- Um copo de leite com gengibre tomado antes de dormir é nutritivo e acalma a mente.
- Em caso de febre, é recomendável fazer um jejum com infusão de gengibre (chá).
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